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Estou feliz com meu trabalho?   Lucélia Ourique, Idealizadora e Mediadora da Ourique Consultoria e do Papo de RH

Estou feliz com meu trabalho? Lucélia Ourique, Idealizadora e Mediadora da Ourique Consultoria e do Papo de RH

Felicidade e trabalho são palavras muito conhecidas e pouco entendidas, então iniciamos com suas definições: A palavra felicidade tem o significado de um estado durável de plenitude, satisfação e equilíbrio físico e psíquico, em que o sofrimento e a inquietude são transformados em emoções ou sentimentos. Já o significado da palavra trabalho é um conjunto de atividades realizadas, é o esforço feito por indivíduos, […]

Salve-se você mesmo – por Miguel Brambilla

Salve-se você mesmo – por Miguel Brambilla

Já me perguntei por que Deus Cria tanto? Onde vão estar e como vão se desenvolver tantos espíritos, tantas almas, tantas consciências? O mundo já cheio de pobreza e as cidades apinhadas de pessoas dão sinais de um desequilíbrio na produção divina? As respostas são filosóficas, religiosas e podem ser cientificas, mas só acredita quem […]

Dica Ecco Grão: Verão, boa alimentação e saúde…

Dica Ecco Grão: Verão, boa alimentação e saúde…

O verão pede para consumirmos alimentos mais frescos ou gelados, hidratando e refrescando nosso corpo.  Por isso, a nutricionista @suzyanenutriindica aumentar o consumo de frutas frescas (sucos, batidas, sobremesa, lanches), saladas cruas e sucos. *Acrescente frutas, oleaginonas, sementes, carnes ou ovos na sua salada, trazendo mais cor, sabor e saciedade; *Limão e abacate são alimentos […]

Porque ser um bom vendedor não é o suficiente – Professora do Senac de Caxias do Sul  dá dicas sobre como atingir o máximo desempenho

Porque ser um bom vendedor não é o suficiente – Professora do Senac de Caxias do Sul  dá dicas sobre como atingir o máximo desempenho

Professora do Senac de Caxias do Sul  dá dicas sobre como atingir o máximo desempenho Um dos setores mais competitivos do mercado é o de vendas. Para se destacar, não é preciso apenas bater metas: é preciso ter um desempenho acima da média, saber como se portar com um cliente e identificar as suas necessidades. […]

O BRASIL SANGRA LAMA – por Miguel Brambilla

O BRASIL SANGRA LAMA – por Miguel Brambilla

Descrever o Brasil atual é desnecessário. É preciso pensar no Brasil que queremos ter. Não no futuro. Agora. O que uma pessoa inteligente faz quando tem uma idéia em sua empresa? Executa imediatamente. Tendo boas intenções, as idéias tornam-se sistemas, que se tornam produção, que se tornam serviços, que transformam a economia, que geram riquezas […]

Quanto vale um mendigo em Sampa?

Quanto vale um mendigo em Sampa?

Uma tarde quente em Sampa. Vinte e oito graus. Andamos pelas avenidas longas e congestionadas de uber. Carros vem e vão. Pessoas com suas vidas agitadas. Em ruas movimentadas, agitação, comércio, ônibus e todos pensamentos, vidas, imagens. Seguimos no caminho da exploração. No caminho para o SP Shopping ignorado e velho, ao lado de alguns […]

Outubro Rosa: câncer de mama requer cuidados com a pele

Outubro Rosa: câncer de mama requer cuidados com a pele

Para os pacientes diagnosticados com câncer de mama e que estão passando por uma quimioterapia, os cuidados com a saúde da pele e dos cabelos precisam ser redobrados. A médica dermatologista Dra. Stela Cignachi explica quais são as alterações que a pele sofre durante esse tratamento e como se prevenir dos seus efeitos colaterais. Confira: […]

Feminicídio: um problema de todos   por Joana Salaverry, advogada e curadora do Portal JusVírtua

Feminicídio: um problema de todos por Joana Salaverry, advogada e curadora do Portal JusVírtua

Precisamos falar sobre o feminicídio. Não de uma forma passional. Não só com teorias. Não com julgamentos frívolos. Mas sim com fatos e argumentos racionais que apontem os próximos passos que devemos seguir. As reflexões são válidas porque servem para mostrar o quanto andamos e o quanto precisamos avançar. De acordo com dados da Agência […]

Artigo: A integração entre Corpo, Mente e Alma

Artigo: A integração entre Corpo, Mente e Alma

O mundo atual está mudando muito depressa. É preciso reservar um tempo para o autoconhecimento e para o melhoramento do ser humano. Para adquirir mais saúde não basta ter uma alimentação saudável e horas de exercícios físicos. É preciso desenvolver a capacidade de se manter em harmonia. Conhecer-se e integrar-se é uma necessidade do ser […]

Artigo: Yoga e as mudanças vivenciais – por Iria Gasperin – Professora de Yoga e Educação Física

Artigo: Yoga e as mudanças vivenciais – por Iria Gasperin – Professora de Yoga e Educação Física

Hatha Yoga é um expressar-se do interior para o exterior. Este expressar-se não envolve apenas a parte física, mas o ser inteiro: corpo, mente e espírito. Mas, isso não pode ser alcançado apenas através dos exercícios físicos do yoga, inclui: Asanas, pranayamas, concentração, relaxamento e meditação; buscando aprofundar os níveis de consciência do aluno. O […]

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